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150 recettes de naturopathe - Bien manger toute l'année de Hélène Comlan

30.50 CHF
Date de parution : 05.2020
Format : Grand Format
Nombre de pages : 158
Résumé : Vous êtes à la recherche d'idées pour manger varié et équilibré au quotidien, sans passer des heures en cuisine ? Hélène Comlan, naturopathe, a concocté pour cet ouvrage 150 recettes rapides et faciles à réaliser pour toute l'année : galette de légumes, lasagnes légères, poulet au pesto, curry lentilles-aubergines, gâteau aux noix, smoothies... un large choix de l'entrée au dessert ! A chaque saison, retrouvez le calendrier des fruits et légumes, des astuces pour cuisiner sain et malin, des conseils pour améliorer votre hygiène de vie... Le livre indispensable à toute personne souhaitant reprendre en main son alimentation et sa santé.
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Réf. 001-9791032304914
EAN 9791032304914
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