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Je me mets à l'automassage pour les nuls de Gil Amsallem

15.90 CHF

Date de parution : 03.2017
Format : Grand Format
Nombre de pages : 148
Résumé : L'automassage est une pratique simple pour évacuer les tensions du quotidien et se décontracter n'importe où, n'importe quand. Epaules, nuque, visage, ventre, mains, pieds : une pression sur des points clés de l'organisme vous aide à vous recentrer et à supprimer certaines douleurs. Ecrit par un kinésithérapeute, Je pratique l'auto-massage pour les Nuls vous donnera tous les secrets pour une pratique réussie et un bien-être à portée de mains.

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Réf.	001-9782412022900
EAN	9782412022900

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