La méthode Fitnext de Erwann Menthéour

33.90 CHF
Date de parution : 03.2014
Auteur(s) secondaire(s) : Collectif
Format : Broché
Nombre de pages : 204
Résumé : Inspirée par la naturopathie et directement adaptée des méthodes de coaching du sport de haut niveau, Fitnext vous propose de prendre le contrôle de votre corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois piliers : le sport, grâce à des exercices physiques simples et respectueux de votre architecture musculaire. une alimentation saine, adaptée à vos rythmes biologiques. la relaxation, pour atteindre l'équilibre du corps et de l'esprit.
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Réf. 001-9782263064197
EAN 9782263064197
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