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La pause de 90 secondes - Evacuer le stress pour être efficace de Rolf Herkert

7.50 CHF

Date de parution : 01.2016
Auteur(s) secondaire(s) : Florence Collet
Format : Poche
Nombre de pages : 93
Résumé : La question : Comment répondre au stress et aux multiples sollicitations de la vie quotidienne tout en restant de bonne humeur, détendu et disponible ? La réponse : Une fois par heure consacrez quelques secondes pour vous détendre par des exercices simples, rapides et plaisants à pratiquer. Ils s'appliquent parfaitement pour dynamiser des groupes, calmer des élèves ou des enfants excités et générer une dynamique motivante.

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Réf.	001-9782889116584
EAN	9782889116584

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