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Le Yoga antidouleur de Laura Staton
50.20 CHF
Date de parution : 08.2022
Auteur(s) secondaire(s) : Julie Lemberger, Michael Cashmore-Hingley, Clémentine Erpicum Format : Grand Format
Nombre de pages : 320
Résumé : Des douleurs cervicales au remplacement de genou - et de tout ce qui se trouve entre -, Laura Staton utilise le yoga comme une " carte routière " pour rééquilibrer les fonctions du corps et, de ce fait, la vie quotidienne. Cet ouvrage vous aide à explorer votre connexion corps-mental pour vous aider à gérer les inconforts et, à long terme, vous soigner, accroître votre force et diminuer la douleur. Cet ouvrage est classé par conditions orthopédiques, incluant les hernies discales (dos ou cou), les syndromes liés aux épaules, les prothèses de hanche, etc. Les postures sont illustrées en photos pas-à-pas détaillés.
Auteur(s) secondaire(s) : Julie Lemberger, Michael Cashmore-Hingley, Clémentine Erpicum Format : Grand Format
Nombre de pages : 320
Résumé : Des douleurs cervicales au remplacement de genou - et de tout ce qui se trouve entre -, Laura Staton utilise le yoga comme une " carte routière " pour rééquilibrer les fonctions du corps et, de ce fait, la vie quotidienne. Cet ouvrage vous aide à explorer votre connexion corps-mental pour vous aider à gérer les inconforts et, à long terme, vous soigner, accroître votre force et diminuer la douleur. Cet ouvrage est classé par conditions orthopédiques, incluant les hernies discales (dos ou cou), les syndromes liés aux épaules, les prothèses de hanche, etc. Les postures sont illustrées en photos pas-à-pas détaillés.
| Réf. | 001-9782383380214 |
|---|---|
| EAN | 9782383380214 |
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