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Les divins secrets de l'Ayurveda - Recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes de Sylvie Hampikian

25.20 CHF
Date de parution : 09.2020
Auteur(s) secondaire(s) : Valentina Principe
Format : Grand Format
Nombre de pages : 232
Résumé : Parfums suaves, fleurs somptueuses, épices précieuses, puissants remèdes... La flore de l'Inde est d'une richesse incomparable et a donné naissance à la plus ancienne médecine du monde : l'Ayurvéda.Pour atteindre l'équilibre corps-esprit prôné par l'Ayurvéda, les beautés, tant intérieure qu'extérieure, s'accordent grâce à une bonne hygiène de vie, incluant une alimentation saine, mais aussi des soins de beauté et de bien-être au naturel. Conseils, rituels et recettes faciles à réaliser sont proposés dans cet ouvrage, aussi bien pour le visage, les cheveux et le corps. Tout en voyageant par l'esprit dans un jardin ayurvédique, vous apprendrez à fabriquer vous-même vos masques, lotions, gommages ou huiles de massage. Une présentation détaillée des plantes indiennes vous permettra d'identifier leurs propriétés essentielles et d'adapter au plus près les recettes à vos besoins.Créez vos soins de beauté ayurvédiques, naturels et personnalisés !
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Réf. 001-9782212573619
EAN 9782212573619
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