Manger bio, c'est pas cher - Des recettes de Miam-O-Fruit et Miam-O-5 déclinables à l'infini de France Guillain

Date de parution : 01.2022
Format : Poche
Nombre de pages : 120
Résumé : Le bio a la réputation d'être cher, mais bon pour la santé. Ce livre clair et précis démontre qu'il est tout à fait possible de manger bio sans dépenser plus. Comment ? En fait, consommer bio, c'est aussi et surtout changer son alimentation : moins de plats cuisinés, moins de viande, plus d'aliments naturels (céréales, légumineuses, etc.), qui sont donc forcément moins chers... Sans parler des bienfaits manifestes pour votre santé et votre dynamisme. Vous apprendrez tous les secrets de France Guillain pour nourrir votre famille en bio et réaliser de délicieuses recettes de Miam-Ô-Fruit et Miam-Ô-5 qui ne vous coûteront pas plus cher que l'assiette classique et qui respecteront votre corps autant que la nature.