Mettre en pratique le pouvoir du moment présent - Enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée de Eckhart Tolle

Date de parution : 01.2011
Auteur(s) secondaire(s) : Anne-J Ollivier
Format : Poche
Nombre de pages : 147
Résumé : Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à " habiter" votre corps. En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous libérera.