Mon cahier Yoga féminin - Avec 12 cartes feel good de Minako Komatsu

Date de parution : 02.2020
Auteur(s) secondaire(s) : Audrey Bussi
Format : Grand Format
Nombre de pages : 96
Résumé : Le yoga 100 % féminin, c'est possible ! En vos réside une puissance féminine indomptable, mystérieuse, à l'image d'une forêt. Le yoga féminin réveille cette nature profonde ! Le principe ? Un yoga focalisé sur le bassin, zone de l'utérus, mais surtout siège de l'énergie féminine. Renforcez votre énergie féminine, manifestez votre puissance et prenez votre place dans le monde. Déployez votre forêt intérieure ! Avec mon cahier yoga féminin : - Manifestez votre puissance féminine, grâce à un yoga qui mobilise le bassin, active l'énergie féminine, libère les émotions, vous connecte à votre corps et ouvre votre coeur. Girl power ! - Célébrez la beauté de votre féminin, grâce à un programme de yoga adapté à chaque phase du cycle. Pour vous honorer d'être une femme, quelle que soit la période ! - Cultivez votre nature profonde de femme, grâce à des méditations guidées à la rencontre de votre corps, de votre utérus et de la nature. Comprenez profondément qui vous êtes, aimez-vous. Vous avez une beauté unique ! - Harmonisez votre féminin grâce aux 7 chakras, qui correspondent chacun à un aspect de soi. Pour un alignement body, mind & soul ! - Laissez s'épanouir votre féminin sauvage en vous reconnectant à la nature. Vous êtes un petit monde dans un monde plus grand !