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Objectif training en 12 semaines de Aurélia Del Sol
15.10 CHF
Date de parution : 09.2019
Auteur(s) secondaire(s) : Isabelle Maroger Format : Grand Format
Nombre de pages : 189
Résumé : Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif, les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) et la méthode de suivi infaillible du bullet journal. Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !
Auteur(s) secondaire(s) : Isabelle Maroger Format : Grand Format
Nombre de pages : 189
Résumé : Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif, les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) et la méthode de suivi infaillible du bullet journal. Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !
Réf. | 001-9782263161575 |
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EAN | 9782263161575 |
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