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Soignez votre pensée pour soigner votre corps de Francis Bourgois, Luc Tonnerre, Françoise Brion

11.80 CHF
Date de parution : 07.2019
Format : Poche
Nombre de pages : 48
Résumé : Quand on ne va pas bien, on se tient souvent bien mal. La posture est le miroir de votre santé physique ou psychologique. Le corps retranscrit, de façon consciente ou inconsciente, l'ensemble de vos pensées et émotions. Mais il est possible de soigner vos pensées pour soulager votre corps. Trois professionnels de santé vous donnent les clés et des exercices utiles pour apprendre à gérer votre stress, développer votre ressenti, améliorer votre respiration ou encore gérer vos émotions... en quelques manipulations simples.
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Réf. 001-9782850907401
EAN 9782850907401
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