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Yoga de Dominique Casaux
10.00 CHF
Date de parution : 05.2017
Auteur(s) secondaire(s) : Dominique Archambault Format : Grand Format
Nombre de pages : 64
Résumé : Vous voulez être dynamique et détendu comme un yogi, sans avoir à apprendre par coeur 250 postures ? Voici une vraie initiation au yoga 100 % utilisable tout seul à la maison, à partir de 15 postures et de leurs adaptations, suivi de séances de yoga tous niveaux selon des thèmes variés (détente, sommeil, énergie, digestion...).
Auteur(s) secondaire(s) : Dominique Archambault Format : Grand Format
Nombre de pages : 64
Résumé : Vous voulez être dynamique et détendu comme un yogi, sans avoir à apprendre par coeur 250 postures ? Voici une vraie initiation au yoga 100 % utilisable tout seul à la maison, à partir de 15 postures et de leurs adaptations, suivi de séances de yoga tous niveaux selon des thèmes variés (détente, sommeil, énergie, digestion...).
Réf. | 001-9782501121880 |
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EAN | 9782501121880 |
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