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Yoga Iyengar - La bible du yoga avec accessoires de Eyal Schifroni
50.20 CHF
Date de parution : 10.2020
Auteur(s) secondaire(s) : Patricia Lavigne Format : Grand Format
Nombre de pages : 251
Résumé : Mis au point par B. K. S Iyengar, l'usage d'accessoires dans la pratique du yoga permet d'améliorer l'exécution et le maintien des asanas pour en tirer un meilleur bénéfice, y compris dans les postures les plus difficiles. Divisé en trois grands chapitres (avec une chaise, les postures debout et les postures assises), ce livre explique en détails et en images l'utilisation des accessoires pour concrétiser la vision du "yoga pour tous" d'Iyengar.
Auteur(s) secondaire(s) : Patricia Lavigne Format : Grand Format
Nombre de pages : 251
Résumé : Mis au point par B. K. S Iyengar, l'usage d'accessoires dans la pratique du yoga permet d'améliorer l'exécution et le maintien des asanas pour en tirer un meilleur bénéfice, y compris dans les postures les plus difficiles. Divisé en trois grands chapitres (avec une chaise, les postures debout et les postures assises), ce livre explique en détails et en images l'utilisation des accessoires pour concrétiser la vision du "yoga pour tous" d'Iyengar.
Réf. | 001-9782842218300 |
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EAN | 9782842218300 |
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