Le pouvoir fascinant de vos mitochondries - Activez vos cellules, améliorez votre vitalité et votre santé de Laurent Che

Date de parution : 10.2025
Format : Grand Format
Nombre de pages : 224
Résumé : Les mitochondries fournissent l'énergie utilisable par vos cellules. Elles régulent aussi leur vieillissement et préviennent le développement de multiples maladies si elles sont elles-mêmes en bonne santé, or cela dépend en grande partie de vous. le vous donne dans ce livre les clés pour bien les protéger : alimentation adaptée, compléments, exposition à certains spectres lumineux... tout en évitant de multiples substances toxiques issues de votre environnement. Vous ferez ainsi obstacle à leurs dysfonctionnements, sources de contre-performance et de multiples maladies. Comprendre et savoir prendre Soin simplement de vos mitochondries, véritables sources d'énergie de vos cellules. Comment fonctionnent les mitochondries ? En prendre soin par l'alimentation. Quels toxiques faut-il absolument éviter ? Programmes de protection ciblés.