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How to Walk de Thich Nhat Hanh

11.90  CHF
Date de parution : 07.2016
Format : Broché
Nombre de pages : 128
Résumé : How to Walk is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. Focussing on mindful walking, Nhat Hanh explains how this technique can diminish depression, recapture wonder and help us to express sincere gratitude.
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Réf. 001-9781846045165
EAN 9781846045165
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