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Hypno Relax de Emilie Pernet

41.80 CHF

Date de parution : 03.2023
Format : Grand Format
Nombre de pages : 179
Résumé : Il était une fois, dans un royaume vraiment apaisant, des histoires hypnotiques pour retrouver son calme et sa sérénité ! Emilie Pernet, hypnothérapeute, vous propose 15 histoires construites à la manière des séances d'hypnose pour vous aider à lutter contre le stress et l'anxiété : - Un espace d'écriture pour mimer l'hypnose conversationnelle ; - Des pistes audios pour vous accompagner dans la transe hypnotique ; - Un cahier d'art-thérapie pour vous guider grâce à des suggestions douces.

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Réf.	001-9782017165385
EAN	9782017165385

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