L'acceptation radicale - Pour une estime de soi contagieuse de Tara Brach
15.10 CHF
Date de parution : 09.2018
Auteur(s) secondaire(s) : Daniel Roche, Jack Kornfield, Christophe André Format : Poche
Nombre de pages : 512
Résumé : Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d'acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter, ce n'est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c'est plutôt embrasser la réalité pour mieux l'apaiser et la transformer. Pour finir par nous accepter, enfin !
Auteur(s) secondaire(s) : Daniel Roche, Jack Kornfield, Christophe André Format : Poche
Nombre de pages : 512
Résumé : Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d'acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter, ce n'est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c'est plutôt embrasser la réalité pour mieux l'apaiser et la transformer. Pour finir par nous accepter, enfin !
| Réf. | 001-9782266274111 |
|---|---|
| EAN | 9782266274111 |
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