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Méditation : la pleine conscience pour les nuls de Shamash Alidina
34.00 CHF
Date de parution : 04.2013
Auteur(s) secondaire(s) : Elisabeth Couzon, Hélène Filipe, Christophe André Format : Broché
Nombre de pages : 407
Résumé : Technique incisive de méditation qui fait appel aux techniques de présence à soi, la méditation pleine conscience est reconnue mondialement comme un outil puissant pour venir à bout des pensées et des émotions négatives. Elle permet de recentrer son espri
Auteur(s) secondaire(s) : Elisabeth Couzon, Hélène Filipe, Christophe André Format : Broché
Nombre de pages : 407
Résumé : Technique incisive de méditation qui fait appel aux techniques de présence à soi, la méditation pleine conscience est reconnue mondialement comme un outil puissant pour venir à bout des pensées et des émotions négatives. Elle permet de recentrer son espri
Réf. | 001-9782754044639 |
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EAN | 9782754044639 |
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