Mes recettes collagène - Apprenez à cuisiner ce super-aliment de Elodie Colombel, Séverine Augé

Date de parution : 05.2025
Auteur(s) secondaire(s) : Fabrice Besse
Format : Grand Format
Nombre de pages : 160
Résumé : Découvrez avec ce livre tous les bienfaits du collagène et comment le stimuler à travers une bonne alimentation : - pour une meilleure élasticité et hydratation de la peau - pour des cheveux et des ongles au top - pour des articulations moins douloureuses Retrouvez des bouillons, des boissons mais aussi des plats plus complets et des minicures ciblées selon vos besoins. Avec l'âge, la production naturelle de collagène diminue, alors suivez le programme pour booster votre collagène en 60 recettes !