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Mincir en se faisant plaisir de Béatrice Bénavent-Marco
9.00 CHF
Date de parution : 02.2018
Auteur(s) secondaire(s) : Cléo Wehrlin Format : Grand Format
Nombre de pages : 64
Résumé : Mieux qu'un régime, une nouvelle vie pour (re)trouver simplement et rapidement le poids qui vous convient ! Grâce à ce parcours composé d'étapes d'environ 10 minutes chacune, apprenez à : vous fixer des objectifs réalistes ; manger équilibré ; reprendre votre corps en main ; adopter de nouveaux réflexes... 100 stickers offerts. Utilisez-les pour suivre votre progression dans ce cahier, comme marque-pages et comme mémos. Ils vous permettront aussi de réaliser les activités et de vous inspirer avec des citations et des dessins à coller où vous voulez.
Auteur(s) secondaire(s) : Cléo Wehrlin Format : Grand Format
Nombre de pages : 64
Résumé : Mieux qu'un régime, une nouvelle vie pour (re)trouver simplement et rapidement le poids qui vous convient ! Grâce à ce parcours composé d'étapes d'environ 10 minutes chacune, apprenez à : vous fixer des objectifs réalistes ; manger équilibré ; reprendre votre corps en main ; adopter de nouveaux réflexes... 100 stickers offerts. Utilisez-les pour suivre votre progression dans ce cahier, comme marque-pages et comme mémos. Ils vous permettront aussi de réaliser les activités et de vous inspirer avec des citations et des dessins à coller où vous voulez.
| Réf. | 001-9782810423248 |
|---|---|
| EAN | 9782810423248 |
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