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Mon rituel sophrologie pour me sentir bien - + 8 bonus audio ! de Mélodie Quercron
23.80 CHF
Date de parution : 11.2022
Auteur(s) secondaire(s) : Eloïse Gillard Format : Grand Format
Nombre de pages : 23
Résumé : A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante ; - 8 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des séances guidées ; - 2 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (relaxation dynamique et sophronisation).
Auteur(s) secondaire(s) : Eloïse Gillard Format : Grand Format
Nombre de pages : 23
Résumé : A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante ; - 8 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des séances guidées ; - 2 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (relaxation dynamique et sophronisation).
| Réf. | 001-9782317028922 |
|---|---|
| EAN | 9782317028922 |
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