Protegor - Guide pragmatique de sécurité personnelle, self-défense & survie urbaine de Frédéric Bouammache, Guillaume Morel

Date de parution : 03.2017
Format : Grand Format
Nombre de pages : 398
Résumé : Depuis 2008, Protegor est devenu la référence pour toutes les personnes qui se soucient de leur sécurité. Contrairement à la plupart des ouvrages sur le sujet, il demeure le premier guide pratique francophone qui traite en détail les trois dimensions que sont la sécurité personnelle, la self-défense et la survie urbaine. Structuré autour de ces trois parties et ponctué d'encarts pratiques et d'interviews, ce guide est illustré de nombreuses photos et de schémas explicatifs. 1 La sécurité personnelle comporte toutes les informations qui permettent d'éviter une situation dangereuse (protection de son domicile et dans son véhicule, protection de ses informations personnelles, comportement/communication gestuelle et orale, équipements spécifiques). 2 La self-défense détaille les principes et techniques de combat pratiques, avec ou sans arme et sans rattachement à une école d'arts martiaux spécifique, à utiliser lors d'une situation d'agression. 3 La survie urbaine couvre deux aspects : d'une part la survie après une agression (premiers secours, survie psychologique et juridique), d'autre part l'ensemble des connaissances utiles dans des situations extrêmes. Cette dernière version comprend de nouveaux entretiens avec des experts et un ensemble de thématiques de sécurité personnelle directement liées au terrorisme, aux risques d'attentats, au secourisme d'urgence et aux situations de tueries de masse.