Trois amis en quête de sagesse - Un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel de Matthieu Ricard, Alexandre Jollien, Christophe André

Date de parution : 11.2019
Format : Poche
Nombre de pages : 478
Résumé : Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ? Comment vivre avec les autres ? Comment développer notre capacité au bonheur et à l'altruisme ? Comment devenir plus libre ? ... Sur chaque thème, ils racontent leurs expériences, leurs efforts, les leçons apprises en chemin, et nous proposent des conseils. Leurs points de vue sont différents, mais ils se retrouvent toujours sur l'essentiel.