Vitamines & protéines - Santé et satiété - Santé & Minceur de Collectif

Date de parution : 01.2025
Format : Spiralé
Nombre de pages : 256
Résumé : Régal au menu ! Du bonheur en perspective : trois fois par jour, vous vous rassasiez en faisant le plein de bons nutriments, et vous vous délestez de vos kilos superflus…
Nos recettes vous offrent un concentré de vitamines, de minéraux, de fibres et de protéines. Nous vous régalons avec de bons petits plats et des portions rassasiantes. De quoi perdre du poids sans perdre votre bonne humeur !
Dans notre guide conseil, vous trouverez de toutes nouvelles infos sur les vitamines, les protéines et autres nutriments bénéfiques à votre santé, ainsi qu’un planning de repas pour sept semaines. Les recettes minceur de ce livre ont décidément tout bon. Bonne réussite !