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Bien dans son corps

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182 articles

Par ordre décroissant
Garder la forme Gymnastique douce Massages Méditation Pilates Qi Gong Relaxation Sophrologie Tai-chi Yoga
  1. Mon cahier Yoga des émotions de Sophia Laurent
    Mon cahier Yoga des émotions de Sophia Laurent
    Payot Libraire
    13.00  CHF
  2. L'Univers des bols chantants - Utilisez les soins vibratoires pour accéder à l'harmonie et au mieux-être de Marjorie D. Lafond
    L'Univers des bols chantants - Utilisez les soins vibratoires pour accéder à l'harmonie et au mieux-être de Marjorie D. Lafond
    Payot Libraire
    22.10  CHF
  3. Massage - Le guide complet de Fran Johnson, Victoria Plum
    Massage - Le guide complet de Fran Johnson, Victoria Plum
    Payot Libraire
    40.90  CHF
  4. L'aquagym de Leslie - 100 % waterproof - 80 exercices toniques ! de Dorothée Jost, Leslie Bedos
    L'aquagym de Leslie - 100 % waterproof - 80 exercices toniques ! de Dorothée Jost, Leslie Bedos
    Payot Libraire
    27.80  CHF
  5. Qi gong entre ciel et terre - Immunité & quiétude - Exercices daoïstes de Dominique Jacquemay
    Qi gong entre ciel et terre - Immunité & quiétude - Exercices daoïstes de Dominique Jacquemay
    Payot Libraire
    36.00  CHF
  6. Défi 30 jours de cohérence cardiaque - 3 fois 5 minutes par jour pour découvrir tous les incroyables trésors de votre coeur et rééquilibrer votre santé globale vers un mieux-être durable de Stephanie Noncent
    Défi 30 jours de cohérence cardiaque - 3 fois 5 minutes par jour pour découvrir tous les incroyables trésors de votre coeur et rééquilibrer votre santé globale vers un mieux-être durable de Stephanie Noncent
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    27.90  CHF
  7. Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience de Christopher Germer
    Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience de Christopher Germer
    Payot Libraire
    26.20  CHF
  8. 5 minutes... pour moi - Mon petit journal pour prendre soin de ma santé de First, Marc Rozenbaum
    5 minutes... pour moi - Mon petit journal pour prendre soin de ma santé de First, Marc Rozenbaum
    Payot Libraire
    7.40  CHF
  9. Yoga des yeux de Xanath Lichy
    Yoga des yeux de Xanath Lichy
    Payot Libraire
    18.70  CHF
  10. 5 minutes... de pleine conscience - Mon petit journal pour trouver la paix intérieure de Florence Paban
    5 minutes... de pleine conscience - Mon petit journal pour trouver la paix intérieure de Florence Paban
    Payot Libraire
    7.40  CHF
  11. Postures et techniques du yoga - Pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit de Swami Saradananda
    Postures et techniques du yoga - Pour trouver l'harmonie du corps et de l'esprit de Swami Saradananda
    Payot Libraire
    14.60  CHF
  12. L'encyclopédie du yoga postural de Marie Amar, Philippe Amar
    L'encyclopédie du yoga postural de Marie Amar, Philippe Amar
    Payot Libraire
    67.00  CHF
  13. Mon cahier Yin yoga de Mademoiselle Eve, Isabelle Delaleu
    Mon cahier Yin yoga de Mademoiselle Eve, Isabelle Delaleu
    Payot Libraire
    13.00  CHF
  14. Yoga, une histoire-monde - De Birkam aux Beatles, du LSD à la quête de soi : le récit d'une conquête de Marie Kock
    Yoga, une histoire-monde - De Birkam aux Beatles, du LSD à la quête de soi : le récit d'une conquête de Marie Kock
    Payot Libraire
    13.40  CHF
  15. Que faire face à Alzheimer ? - Gagner des années de vie meilleure de Véronique Lefebvre des Noëttes
    Que faire face à Alzheimer ? - Gagner des années de vie meilleure de Véronique Lefebvre des Noëttes
    Payot Libraire
    13.90  CHF
  16. La méditation de pleine conscience pour les nuls de Shamash Alidina
    La méditation de pleine conscience pour les nuls de Shamash Alidina
    Payot Libraire
    20.70  CHF
  17. 60 pratiques de méditation de pleine conscience - Reliez-vous à l'instant présent de Catherine Pourquier
    60 pratiques de méditation de pleine conscience - Reliez-vous à l'instant présent de Catherine Pourquier
    Payot Libraire
    7.90  CHF
  18. Mon cahier Pilates féminin de Ingrid Haberfeld
    Mon cahier Pilates féminin de Ingrid Haberfeld
    Payot Libraire
    13.00  CHF
  19. Spirothérapie - Des pranayamas aux pratiques modernes, plus de 50 techniques de respiration de Samuel Ganes
    Spirothérapie - Des pranayamas aux pratiques modernes, plus de 50 techniques de respiration de Samuel Ganes
    Payot Libraire
    31.00  CHF
  20. Mes petits automassages bien-être - 77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus courants de Luc Bodin
    Mes petits automassages bien-être - 77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus courants de Luc Bodin
    Payot Libraire
    7.90  CHF
  21. Les 50 règles d'or de la sophrologie pour une pratique quotidienne de Alain Lancelot
    Les 50 règles d'or de la sophrologie pour une pratique quotidienne de Alain Lancelot
    Payot Libraire
    9.00  CHF
  22. Je m'initie au yoga du visage de Sylvie Lefranc
    Je m'initie au yoga du visage de Sylvie Lefranc
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    31.50  CHF
  23. Etre en pleine conscience - Une présence à la vie de Osho
    Etre en pleine conscience - Une présence à la vie de Osho
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    13.90  CHF
  24. Le petit livre de la respiration de Nathalie Saulnier
    Le petit livre de la respiration de Nathalie Saulnier
    Payot Libraire
    7.40  CHF
  25. Respirer - Le pouvoir extraordinaire de la respiration de James Nestor
    Respirer - Le pouvoir extraordinaire de la respiration de James Nestor
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    31.00  CHF
  26. 50 méditations pour mieux s'aimer de Fabrice Midal
    50 méditations pour mieux s'aimer de Fabrice Midal
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    13.40  CHF
  27. Ma solution yoga ventre apaisé - Respiration, Méditation, Flow, Nutrition, Massages de Annie Casamayou
    Ma solution yoga ventre apaisé - Respiration, Méditation, Flow, Nutrition, Massages de Annie Casamayou
    Payot Libraire
    20.60  CHF
  28. Mudra - Le yoga des doigts - Développement spirituel de Juliette Dumas, Locana Sansregret
    Mudra - Le yoga des doigts - Développement spirituel de Juliette Dumas, Locana Sansregret
    Payot Libraire
    13.30  CHF
  29. La gymnastique faciale de Catherine Pez
    La gymnastique faciale de Catherine Pez
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    27.90  CHF
  30. 5 minutes... le soir - Mon petit journal pour retrouver le calme de Florence Paban
    5 minutes... le soir - Mon petit journal pour retrouver le calme de Florence Paban
    Payot Libraire
    7.40  CHF
  31. Le guide de la souplesse - Un programme d'étirement de 4 semaines pour entretenir son corps à tout âge et même réussir le grand écart ! de Eiko
    Le guide de la souplesse - Un programme d'étirement de 4 semaines pour entretenir son corps à tout âge et même réussir le grand écart ! de Eiko
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    28.90  CHF
  32. Le petit livre de la cohérence cardiaque de Charli Cungny
    Le petit livre de la cohérence cardiaque de Charli Cungny
    Payot Libraire
    5.80  CHF
  33. Pilates - Retour à la vie à travers la contrôlogie de Joseph H. Pilates
    Pilates - Retour à la vie à travers la contrôlogie de Joseph H. Pilates
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    40.90  CHF
  34. 5 minutes le matin - Exercices simples de méditation pour les stressés très pressés de David O'Hare
    5 minutes le matin - Exercices simples de méditation pour les stressés très pressés de David O'Hare
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    15.00  CHF
  35. Ecoute ton corps - Ton plus grand ami sur la Terre - Développement personnel de Lise Bourbeau
    Ecoute ton corps - Ton plus grand ami sur la Terre - Développement personnel de Lise Bourbeau
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    13.40  CHF
  36. La science du yoga - Comprendre les postures pour optimiser leurs bienfaits de Ann Swanson
    La science du yoga - Comprendre les postures pour optimiser leurs bienfaits de Ann Swanson
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    43.40  CHF
  37. Yoga du visage - 5 minutes par jour pour rajeunir de Sylvie Lefranc
    Yoga du visage - 5 minutes par jour pour rajeunir de Sylvie Lefranc
    Payot Libraire
    25.50  CHF
  38. Cohérence cardiaque 3.6.5 - Le guide de respiration antistress de David O'Hare
    Cohérence cardiaque 3.6.5 - Le guide de respiration antistress de David O'Hare
    Payot Libraire
    13.40  CHF
  39. Initiez-vous au Tai Chi - Le Tai Chi pratique et sa philosophie de Luce Condamine
    Initiez-vous au Tai Chi - Le Tai Chi pratique et sa philosophie de Luce Condamine
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    42.70  CHF
  40. Tai chi facile de Ronnie Robinson
    Tai chi facile de Ronnie Robinson
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    18.90  CHF
  41. Pranayama - La dynamique du souffle de André Van Lysebeth
    Pranayama - La dynamique du souffle de André Van Lysebeth
    Payot Libraire
    14.70  CHF
  42. Yoga Iyengar - Initiation aux 23 postures classiques de BKS Iyengar
    Yoga Iyengar - Initiation aux 23 postures classiques de BKS Iyengar
    Payot Libraire
    37.70  CHF
  43. La yoga-thérapie de Lionel Coudron
    La yoga-thérapie de Lionel Coudron
    Payot Libraire
    40.00  CHF
  44. J'apprends le yoga de André Van Lysebeth
    J'apprends le yoga de André Van Lysebeth
    Payot Libraire
    14.70  CHF
  45. Tai-chi - Un guide pour favoriser la circulation de l'énergie et la longévité de Loretta M. Wollering
    Tai-chi - Un guide pour favoriser la circulation de l'énergie et la longévité de Loretta M. Wollering
    Payot Libraire
    37.70  CHF
  46. Encyclopédie du pilates - Les exercices sur tapis de Blandine Montagard
    Encyclopédie du pilates - Les exercices sur tapis de Blandine Montagard
    Payot Libraire
    38.30  CHF
  47. Yoga Anatomie - Tome 2, Les postures de Ray Long
    Yoga Anatomie - Tome 2, Les postures de Ray Long
    Payot Libraire
    58.70  CHF
  48. Yoga anatomie - Tome 1, Les muscles de Ray Long
    Yoga anatomie - Tome 1, Les muscles de Ray Long
    Payot Libraire
    58.70  CHF
  49. La méditation en pleine conscience (mindfulness) de Adrien Zerbini
    La méditation en pleine conscience (mindfulness) de Adrien Zerbini
    Payot Libraire
    16.00  CHF
  50. Trois minutes à méditer de Christophe André
    Trois minutes à méditer de Christophe André
    Payot Libraire
    31.00  CHF
  51. Où tu vas, tu es de Jon Kabat-Zinn
    Où tu vas, tu es de Jon Kabat-Zinn
    Payot Libraire
    12.50  CHF
  52. Bonheur de la méditation de Yongey Mingyour Rinpotché
    Bonheur de la méditation de Yongey Mingyour Rinpotché
    Payot Libraire
    15.70  CHF
  53. Au coeur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines de Jon Kabat-Zinn
    Au coeur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines de Jon Kabat-Zinn
    Payot Libraire
    19.80  CHF
  54. La fabrique des miracles - La quête d'un neurochirurgien pour percer les mystères du cerveau et les secrets du coeur de James-R Doty
    La fabrique des miracles - La quête d'un neurochirurgien pour percer les mystères du cerveau et les secrets du coeur de James-R Doty
    Payot Libraire
    12.50  CHF
  55. Méditer - 108 leçons de pleine conscience de Jon Kabat-Zinn
    Méditer - 108 leçons de pleine conscience de Jon Kabat-Zinn
    Payot Libraire
    22.00  CHF
  56. Les 5 Tibétains - Le secret de la jeunesse et de la vitalité de Peter Kelder
    Les 5 Tibétains - Le secret de la jeunesse et de la vitalité de Peter Kelder
    Payot Libraire
    12.30  CHF
  57. Le Cerveau de Bouddha - Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences de Richard Mendius, Rick Hanson
    Le Cerveau de Bouddha - Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences de Richard Mendius, Rick Hanson
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    14.80  CHF
  58. Le guide complet du Pilates - Un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel de Alan Herdman
    Le guide complet du Pilates - Un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel de Alan Herdman
    Payot Libraire
    39.40  CHF
  59. Pilates - Anatomie est mouvements de Abby Ellsworth
    Pilates - Anatomie est mouvements de Abby Ellsworth
    Payot Libraire
    34.10  CHF
  60. Qi Gong des 12 méridiens de Yves Réquéna
    Qi Gong des 12 méridiens de Yves Réquéna
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    42.60  CHF
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