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Bien dans son corps

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249 articles

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Garder la forme Gymnastique douce Massages Méditation Pilates Qi Gong Relaxation Sophrologie Tai-chi Yoga
  1. Yoga sur chaise de Sandrine Houdré-Grégoire
    Yoga sur chaise de Sandrine Houdré-Grégoire
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    34.50  CHF
  2. L'art du combat avec son ombre - L'esprit du Chi-gong et du Tai-chi de Gregorio Manzur
    L'art du combat avec son ombre - L'esprit du Chi-gong et du Tai-chi de Gregorio Manzur
    Payot Libraire
    17.10  CHF
  3. Petit précis de respiration de Yvonne Paire
    Petit précis de respiration de Yvonne Paire
    Payot Libraire
    23.80  CHF
  4. Mon cahier 100 rituels yoga de Solar
    Mon cahier 100 rituels yoga de Solar
    Payot Libraire
    20.60  CHF
  5. Mon cahier pilates au mur de Alice Parquet
    Mon cahier pilates au mur de Alice Parquet
    Payot Libraire
    14.60  CHF
  6. L'encyclopédie du yoga thérapeutique - Pathologies musculo-squelettiques, maladies organiques, santé mentale de Philippe
    L'encyclopédie du yoga thérapeutique - Pathologies musculo-squelettiques, maladies organiques, santé mentale de Philippe
    Payot Libraire
    67.00  CHF
  7. Le yoga des yogis - La face cachée de l'Inde de Marion Dapsance
    Le yoga des yogis - La face cachée de l'Inde de Marion Dapsance
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    29.30  CHF
  8. 30 jours pour aimer ses jambes de Céline Roy
    30 jours pour aimer ses jambes de Céline Roy
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    34.10  CHF
  9. 10 minutes pour sculpter son corps grâce au fitness de Alice Mayne
    10 minutes pour sculpter son corps grâce au fitness de Alice Mayne
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    15.20  CHF
  10. 10 minutes par jour pour s'affiner grâce au pilate de Audrey Brun, Ingrid Roger
    10 minutes par jour pour s'affiner grâce au pilate de Audrey Brun, Ingrid Roger
    Payot Libraire
    15.20  CHF
  11. 10 minutes pour détendre les muscles du stress de Magali Bastos
    10 minutes pour détendre les muscles du stress de Magali Bastos
    Payot Libraire
    15.20  CHF
  12. Ma peau, mon enveloppe psychologique - Un programme psychosensoriel pour prendre soin de soi en profondeur de Muriel Alt
    Ma peau, mon enveloppe psychologique - Un programme psychosensoriel pour prendre soin de soi en profondeur de Muriel Alt
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    26.50  CHF
  13. Petit yogi - 52 postures de yoga pour les enfants de Emmanuelle Poliméni, Mélisande Luthringer
    Petit yogi - 52 postures de yoga pour les enfants de Emmanuelle Poliméni, Mélisande Luthringer
    Payot Libraire
    20.70  CHF
  14. Yoga anti-douleur spécial TMS - Articulations, mains, dos, cervicales, etc. de Hélène Jamesse
    Yoga anti-douleur spécial TMS - Articulations, mains, dos, cervicales, etc. de Hélène Jamesse
    Payot Libraire
    33.10  CHF
  15. L'énergie du souffle - Les principes de l'enseignement japonais du Ki No Renma de Hiroshi Tada
    L'énergie du souffle - Les principes de l'enseignement japonais du Ki No Renma de Hiroshi Tada
    Payot Libraire
    16.90  CHF
  16. Sophrologie intégrative - La méthode complète pour cheminer vers une vie harmonieuse de Patricia Penot
    Sophrologie intégrative - La méthode complète pour cheminer vers une vie harmonieuse de Patricia Penot
    Payot Libraire
    37.40  CHF
  17. Jeûne et respiration - Deux hormèses au service de votre santé - Théorie et pratique de Leonardo Pelagotti, Fabien Moine
    Jeûne et respiration - Deux hormèses au service de votre santé - Théorie et pratique de Leonardo Pelagotti, Fabien Moine
    Payot Libraire
    32.50  CHF
  18. Guide pratique pour devenir la fée du cottage - Ralentir et faire entrer le romantisme de la nature dans sa vie de Paola
    Guide pratique pour devenir la fée du cottage - Ralentir et faire entrer le romantisme de la nature dans sa vie de Paola
    Payot Libraire
    26.90  CHF
  19. Sport assis - 45 exercices sans bouger de sa chaise ! de Vanessa Cochet
    Sport assis - 45 exercices sans bouger de sa chaise ! de Vanessa Cochet
    Payot Libraire
    20.70  CHF
  20. Guide pratique des compléments nootropiques de Anne-Laure Denans
    Guide pratique des compléments nootropiques de Anne-Laure Denans
    Payot Libraire
    37.40  CHF
  21. Le petit guide du kobido et de l'automassage - Initiation, pratique, massage japonais de Camille Daval
    Le petit guide du kobido et de l'automassage - Initiation, pratique, massage japonais de Camille Daval
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    16.50  CHF
  22. La sophrologie de Laurent Turbiez
    La sophrologie de Laurent Turbiez
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    21.70  CHF
  23. Mon cours de yoga - 60 postures pour fortifier le corps et nourrir l'esprit de Leonie Taylor
    Mon cours de yoga - 60 postures pour fortifier le corps et nourrir l'esprit de Leonie Taylor
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    40.90  CHF
  24. Lumière sur le yoga - La bible du yoga de BKS Iyengar
    Lumière sur le yoga - La bible du yoga de BKS Iyengar
    Payot Libraire
    21.00  CHF
  25. La périménopause sans filtre - 40 symptômes à apprivoiser de Mirella Di Blasio
    La périménopause sans filtre - 40 symptômes à apprivoiser de Mirella Di Blasio
    Payot Libraire
    29.80  CHF
  26. Sophrologie pratique - 22 séances thématiques en pas à pas de Valérie Leblanc, Virginie Belliart
    Sophrologie pratique - 22 séances thématiques en pas à pas de Valérie Leblanc, Virginie Belliart
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    41.80  CHF
  27. Le pouvoir du yoga somatique - Régulez vos émotions et équilibrez votre système nerveux par le mouvement de Océane Onora
    Le pouvoir du yoga somatique - Régulez vos émotions et équilibrez votre système nerveux par le mouvement de Océane Onora
    Payot Libraire
    28.00  CHF
  28. Demain est un autre moi de Valentin Auwercx
    Demain est un autre moi de Valentin Auwercx
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    31.60  CHF
  29. La marche rapide... - Le chemin vers la santé et la minceur de Martine Balandraux
    La marche rapide... - Le chemin vers la santé et la minceur de Martine Balandraux
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    7.90  CHF
  30. Welcome - Accueillir le temps qui passe de Estelle Lefébure
    Welcome - Accueillir le temps qui passe de Estelle Lefébure
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    32.60  CHF
  31. La méditation de Merci les livres
    La méditation de Merci les livres
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    10.50  CHF
  32. La pleine conscience de Merci les livres
    La pleine conscience de Merci les livres
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    10.50  CHF
  33. La gymnastique oculaire - 20 exercices pratiques pour toute la famille de Lionel Clergeaud
    La gymnastique oculaire - 20 exercices pratiques pour toute la famille de Lionel Clergeaud
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    11.80  CHF
  34. Sois tout ce potentiel qui est en toi - Grâce aux principes spirituels actifs de la Sophrologie Dynamique de Luc Joubert
    Sois tout ce potentiel qui est en toi - Grâce aux principes spirituels actifs de la Sophrologie Dynamique de Luc Joubert
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    32.70  CHF
  35. Le yoga des feignasses de Amélie Annoni
    Le yoga des feignasses de Amélie Annoni
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    33.10  CHF
  36. Mon Cahier 100 rituels Méditation de Christiane Beaugé, Alice Wietzel, Mademoiselle Eve
    Mon Cahier 100 rituels Méditation de Christiane Beaugé, Alice Wietzel, Mademoiselle Eve
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    20.60  CHF
  37. Mon Cahier 100 rituels Pilates de Soasick Delanoë
    Mon Cahier 100 rituels Pilates de Soasick Delanoë
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    20.60  CHF
  38. Mon cahier Yoga du visage de Nathalie Dendura
    Mon cahier Yoga du visage de Nathalie Dendura
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    14.60  CHF
  39. Mon cahier Kiné anti-douleur de Marie Reboul, Eleanor Laleu, Alice Wietzel
    Mon cahier Kiné anti-douleur de Marie Reboul, Eleanor Laleu, Alice Wietzel
    Payot Libraire
    14.60  CHF
  40. La vie en mouvement - Parcours et secrets de danseuse pour traverser la vie en confiance et surmonter les obstacles du q
    La vie en mouvement - Parcours et secrets de danseuse pour traverser la vie en confiance et surmonter les obstacles du q
    Payot Libraire
    27.90  CHF
  41. Mon corps a des choses à me dire - Habiter pleinement son corps pour révéler son potentiel de Laurence Arpi
    Mon corps a des choses à me dire - Habiter pleinement son corps pour révéler son potentiel de Laurence Arpi
    Payot Libraire
    10.70  CHF
  42. Le psoriasis - Les solutions naturopathiques de Claire Cavelier
    Le psoriasis - Les solutions naturopathiques de Claire Cavelier
    Payot Libraire
    32.50  CHF
  43. Le langage de la respiration - 20 exercices de Breathwork pour améliorer votre santé physique et émotionnelle de Jesse C
    Le langage de la respiration - 20 exercices de Breathwork pour améliorer votre santé physique et émotionnelle de Jesse C
    Payot Libraire
    30.80  CHF
  44. Rajeunir de l'intérieur grâce à la révolution des fascias - 32 exercices accessibles à tous pour vous libérer de vos dou
    Rajeunir de l'intérieur grâce à la révolution des fascias - 32 exercices accessibles à tous pour vous libérer de vos dou
    Payot Libraire
    35.50  CHF
  45. Le yoga hormonal de Julie Akasha
    Le yoga hormonal de Julie Akasha
    Payot Libraire
    40.30  CHF
  46. L'art des massages du monde de Isabelle Bruno
    L'art des massages du monde de Isabelle Bruno
    Payot Libraire
    58.70  CHF
  47. Le yoga comme art de soi de Philippe Filliot
    Le yoga comme art de soi de Philippe Filliot
    Payot Libraire
    15.40  CHF
  48. Pilates au mur et avec chaise - La méthode idéale pour un corps tonique en douceur à la maison de Marine Biren
    Pilates au mur et avec chaise - La méthode idéale pour un corps tonique en douceur à la maison de Marine Biren
    Payot Libraire
    22.90  CHF
  49. Pilates - La bible intégrale de Aurore Esclauze
    Pilates - La bible intégrale de Aurore Esclauze
    Payot Libraire
    58.70  CHF
  50. Mon manuel pour mieux voir sans lunettes - Les bienfaits des exercices pour les yeux de Riad Mawlawi, Sophie Lacoste
    Mon manuel pour mieux voir sans lunettes - Les bienfaits des exercices pour les yeux de Riad Mawlawi, Sophie Lacoste
    Payot Libraire
    26.90  CHF
  51. Mon manuel des mouvements qui guérissent - Simples et efficaces, ils soulagent tout ! de Anne Dufour
    Mon manuel des mouvements qui guérissent - Simples et efficaces, ils soulagent tout ! de Anne Dufour
    Payot Libraire
    26.90  CHF
  52. Mon yoga nidra - Apprendre à relâcher ses tensions physiques, émotionnelles et mentales de Juliette Dumas, Locana Sansre
    Mon yoga nidra - Apprendre à relâcher ses tensions physiques, émotionnelles et mentales de Juliette Dumas, Locana Sansre
    Payot Libraire
    31.00  CHF
  53. Face soul yoga de Aurélia Delsol
    Face soul yoga de Aurélia Delsol
    Payot Libraire
    47.60  CHF
  54. Goodbye Fatigue ! - Ne plus subir sa fatigue ni celle des autres de Léonard Anthony
    Goodbye Fatigue ! - Ne plus subir sa fatigue ni celle des autres de Léonard Anthony
    Payot Libraire
    16.40  CHF
  55. Le grand livre de la méditation - 52 semaines de méditation pour être heureux et ouvert au monde de Catherine Barry
    Le grand livre de la méditation - 52 semaines de méditation pour être heureux et ouvert au monde de Catherine Barry
    Payot Libraire
    39.80  CHF
  56. Yoga souffle de l'âme de Isabelle Morin-Larbey
    Yoga souffle de l'âme de Isabelle Morin-Larbey
    Payot Libraire
    47.60  CHF
  57. La vie en mode paléo - S'inspirer des sagesses ancestrales pour mieux vivre aujourd'hui de Clare Foges
    La vie en mode paléo - S'inspirer des sagesses ancestrales pour mieux vivre aujourd'hui de Clare Foges
    Payot Libraire
    29.50  CHF
  58. Petit Cahier d'exercices de pleine conscience de Ilios Kotsou
    Petit Cahier d'exercices de pleine conscience de Ilios Kotsou
    Payot Libraire
    12.90  CHF
  59. Brigitte se (re)met au sport - Pilates, yoga et déhanchés décomplexés de Marion Piscione
    Brigitte se (re)met au sport - Pilates, yoga et déhanchés décomplexés de Marion Piscione
    Payot Libraire
    17.90  CHF
  60. 50 exercices de slow love et sex meditation de Emmanuelle Duchesne
    50 exercices de slow love et sex meditation de Emmanuelle Duchesne
    Payot Libraire
    18.60  CHF
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